Cara Memperbanyak Sperma

Tuesday, August 4th 2015. | Artikel
Cara Memperbanyak Sperma

Sperma yang banyak dan sehat akan membuat seorang pria subur untuk mempercepat proses fertilisasi atau pembuahan pada sel telur wanita. Setiap kali melakukan ejakulasi pria mengeluarkan kurang lebih 1/2 sendok – 1 sendok makan air mani dan setiap 1 ml air mani mengandung kurang lebih 40 juta sperma. Jika setiap ejakulasi anda tidak mengeluarkan air mani sebanyak itu kemungkinan tingkat keberhasilan anda membuahi pasangan anda kecil.

Maka dari itu perlu diketahui cara memperbanyak sperma dalam setiap satu kali ejakulasi dalam melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda.Berdasarkan data dari Mayor Clinic dilaporkan bahwa sekitar 40% kegagalan dalam proses pembuahan disebabkan oleh pihak pria. Data WHO dilansir bahwa pria yang memiliki sperma normal yang sehat mengandung 20 juta spermatozoa setiap 1 ml air mani. Kesehatan sperma sangat penting untuk dijaga dan akan lebih baik jika anda memiliki banyak sperma.

Jumlah sperma yang dikeluarkan oleh setiap pria dalam satu ejakulasi dipengaruhi banyak faktor, pola hidup yang tidak sehat akan mengurangi kualitas sperma. Kegiatan dan kesibukan setiap hari dapat membuat kondisi badan drop sehingga bisa menyebabkan jumlah sperma yang dikeluarkan dalam setiap ejakulasi berkurang. Jumlah sperma yang banyak bisa menjadi tolok ukur bahwa kesehatan reproduksi pria dalam kondisi sehat. Untuk meningkatkan kesehatan sperma bisa dilakukan dengan memperbanyak mengkonsumsi vitamin dan berolahraga secara teratur.

Cara Memperbanyak Sperma

1. Jangan Stress

Terlalu banyak beban pikiran bisa membuat sel-sel saraf tegang sehingga menyebabkan fungsi dari organ reproduksi tidak bekerja maksimal. Hal ini bisa menyebabkan sperma yang dihasilkan sedikit, lakukan pemanasan telebih dahulu untuk mengurangi stress sebelum melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda.

2. Konsumsi Vitamin C

Berdasarkan hasil penelitian memperbanyak mengkunsumsi vitamin C bisa meningkatkan kualitas sperma, perbanyak mengkomsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C untuk meningkatkan kualitas sperma anda.

3. Olahraga Secukupnya

Dilaporkan bahwa olahraga terlalu ekstrim dapat menyebabkan penurunan jumlah sperma yang dihasilkan, olahraga baik untuk meningkatkan kualitas sperma akan tetapi jika dilakukan secara berlebihan malah akan terjadi sebaliknya.

4. Jaga Pola Makan

Pola makan yang tidak sehat bisa menyebabkan terjadi tumpukan lemak pada bagian anggota badan tertentu. Tubuh yang memiliki banyak lemak (kegemukan) bisa membuat testis terbungkus oleh lemak menyebabkan suhu pada bagian testis naik dan bisa membunuh sperma.

5. Jangan Merokok

Sudah kita ketahui bersama pada pembungkus rokok sudah dituliskan peringatan bahwa merokok dapat menyebabkan impotensi dan gannguan kehamilan. Pria yang merokok akan mengalami penurunan jumlah sperma dan kualitas sperma yang menurun, hal ini akan menyebabkan tingkat kesuburan pria juga akan menurun. Merokok bagi perempuan dapat menyebabkan gangguan kehamilan dan perkembangan janin dalam kandungan.

6. Jangan Menggunakan Nakoba

Narkoba lebih sangat tidak dianjurkan untuk dikomsumsi karena kadar zat kimia yang bisa mengganggu kesehatan jauh lebih tinggi dibanding rokok dan alkohol. Jadi jangan mengkonsumsi narkoba agar sperma bisa lebih banyak dan perkembangan sperma bisa normal dan sehat. Sperma yang sehat akan memberikan kesempatan yang jauh lebih besar membuahi dibandingkan sperma yang tidak sehat.

Faktor Banyak Sperma Menurun

Berikut ini faktor penyebab jumlah sperma menurun

  1. Faktor Kesehatan : Varikokel, Infeksi, Masalah ejakulasi, Antibody, Tumor, Ketidakseimbangan hormon, Saluran sperma rusak, Kromosom cacat, Obat
  2. Faktor Lingkungan : Industri kimia, Paparan logam berat dan radiasi sinar X, Suhu testis terlalu panas, Naik sepeda terlalu lama
  3. Gaya Hidup Tidak Sehat : Narkoba, Alkohol, Makanan tidak sehat, Pekerjaan, Kegemukan.

Semoga artikel cara memperbanyak air sperma yang anda baca ini bermanfaat.

JIKA ANDA SERIUS INGIN TAU CARA MEMPERBESAR PENIS ALAMI, CEPAT, AMAN SILAHKAN KLIK DISINI

Bantu Share ya :
tags: